为扎实推进“身上有汗 眼里有光 健康有我”心理健康文化节系列活动，充分发挥心理素质拓展基地育人作用，丰富学生课余生活，6月10日中午，yl23455永利集团联合外国语学院、信息与计算机学院在若水广场阳光游戏区开展心理素质拓展趣味活动，众多学生踊跃参与，在欢声笑语中收获快乐与成长。

本次活动依托学校心理素质拓展基地“以体健心园”阳光游戏区开展，精选萝卜蹲与跳房子两项经典趣味游戏。活动现场气氛热烈，首先进行的萝卜蹲游戏中，同学们随机分组并确定专属代号，随着主持人口令下达，大家迅速做出下蹲动作，口齿配合、动作整齐，反应稍慢的同学引得现场阵阵欢笑。游戏不仅考验个人专注力与反应能力，更让同学们在集体互动中放松身心，驱散烦闷情绪。

随后开展的跳房子游戏充满怀旧趣味，地面规整划分出游戏格子，同学们依次有序上场，单脚跳、双脚跳、跨步跳，轻盈的身影在格子间来回穿梭。大家遵守规则、排队等候，互相加油鼓劲，昔日简单的童趣游戏，让全体参与者卸下疲惫，尽情享受运动与游戏带来的轻松愉悦，广场上掌声、欢呼声此起彼伏。活动过程中，三院学子相互配合、友善互动，打破学院间的隔阂，展现出朝气蓬勃、积极向上的精神风貌。

参与活动的同学们纷纷分享自己的感受。有同学说道：“午休时间参与趣味游戏，暂时放下了学业压力，身心都变得轻松了。”还有同学表示：“和不同学院的同学一起玩耍十分开心，既锻炼了身体，也交到了新朋友。”简短真挚的话语，道出了本次心理拓展活动带来的暖心收获。

此次三院联合趣味心理拓展活动，践行了“以体健心”的活动理念，将趣味运动与心理健康教育有机结合，让学生在运动中释放压力、在互动中凝聚力量。下一步，各学院将持续依托一站式学生社区心理素质拓展基地，开展形式多样、内容丰富的心理活动，持续筑牢学生心理健康防线，用心呵护学生心灵成长，助力全体学子以健康的身心状态奔赴青春征程。

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2026年6月10日